히아신스의 꽃말과 전설이 애틋해 히아신스는 슬픈 꽃말을 가지고 있다. 그리고 꽃말보다 더 슬픈 전설이 있다. 꽃말은 슬픈 사랑, 겸손한 사랑, 유희, 기억이라고 하며, 특히 자줏빛 히아신스의 꽃말은 ‘슬픔’이라고 한다. 히아신스의 ‘슬픈 사랑’이라는 꽃말은 전설에서 연유한 것인지, 아니면 슬픈 꽃말에서 더 슬픈 이야기가 꾸며진 것인지... 청초하고 향이 진한 히아신스는 중앙아시아 터키와 발칸반도가 원산지라고 한다. 빨간색, 파란색도 예쁘지만 하얀색의 순결함이 고결하고 황홀하다. 눈부시게 아름다운 꽃 히아신스에 얽힌 이야기는 그리스 로마 신화에 실려 있다. 태양의 신 아폴론과 서풍의 신 제피로스는 한 청년을 두고 서로 사랑을 차지하려고 다투고 있었다. 청년의 이름 히아킨토스는 빼어난 미남이었을 뿐만 아니라..
개똥쑥의 효능과 부작용 이름이 왜 하필 개똥쑥일까? 잔잎쑥, 개땅쑥이라고 한다는데 일반적으로 개똥쑥으로 불린다. 개똥쑥은 일반 쑥과 별로 구별이 안된다. 그래서 아마도 쑥인줄 알고 캐왔는데 쑥이 아닌 걸 알고 짜증나서 뱉은 말은 아닐는지... 이름이야 어쨌든 개똥쑥은 항암효과가 뛰어나다고 알려져 있다. '암 저널(Cencer Letters)'에 의하면 '백혈병 세포에 투여했더니 폭탄처럼 암세포를 죽이는 것으로 조사됐다'고 한다. 미국 워싱톤대학의 연구에서도 항암효과가 기존의 약보다 1,200배가 된단다. 개똥쑥은 항암효과 외에도 많은 효능이 있다. 당뇨에 매우 좋으며, 혈압, 말라리아, 결핵 등의 치료약으로도 사용하며, 면역력 강화, 해열 작용, 피로회복에도 효능이 있다고 알려져 있다. 개똥쑥의 맛은 직..
마그네슘의 기능과 과다 및 부족 증상 마그네슘은 70kg 성인의 몸에 24∼25g이 들어있다. 60%는 뼈에 존재하며 이중 30%는 뼈의 표면에 들어있다. 나머지 40%는 세포 내에99%가 들어있으며, 1% 정도는 세포외액에 존재한다. 마그네슘 기능 1. 마그네슘은 인체 내에서 칼슘, 인과 함께 뼈의 대사에 중요한 기능을 하며, 아미노산의 활성화, 단백질의 합성에 결정적인 역할을 한다. 1. 세포내에서 효소의 작용, 에너지 대사, 신경 전달 작용, 호르몬 분비, 체온 조절 등에 관여한다. 또한 신경전달 작용에서 칼슘과 상반되는 작용과 보안 작용을 하며 근육의 수축과 이완에 관여한다. 1. 탄수화물 대사에 관여하여 에너지 생성에 역할을 하며, 지방, 단백질, 핵산의 합성 등 체내에서 일어나는 생화학적 또는..
진시황의 분서갱유 유래 분서갱유(焚書坑儒)는 진시황 때 책을 불사르고 유생들을 생매장한 사건을 말한다. 진나라는 천하통일 후 과거의 봉건제를 폐지하고 중앙집권제인 군현제를 실시하였다. 그리고 이 군현제는 진나라의 천하통일에 큰 공을 세운 승상 이사의 작품이었다. 그러나 순우월이라는 자가 과거의 봉건제를 주장하며 군현제를 비판하고 나섰다. 군현제로는 황실를 무궁히 보전하기 어려우니 황실의 보전을 위해 봉건제로 되돌려야 한다는 것이다. 공신들과 황실의 황족들을 제후로 삼아 땅을 나누어주어 다스리게 하고 황실을 보호하도록 해야 한다고 주장했다. 이에 승상 이사가 반박하고 나섰다. 군현제는 법령이 한 곳에서 발령되어 천하가 안정되지만, 봉건제는 제후들이 전쟁을 자주 일으켜 천하의 질서가 잡힐 수 없었다고 말했다..
외모 집착증 아도니스 콤플렉스, 아도니스 증후군 아도니스 콤플렉스은 아도니스 증후군(adonis sysdrome)이라고도 하며 남성의 외모집착증을 말한다. 외모지상주의의 사회풍조 속에서 여성의 전유물이었던 외모 집착증이 남성들에게도 나타난 것이다. 남성들이 아도니스 증후군에 걸리면 강박증과 우울증에 시달리기도 하며, 스스로를 추하게 여기기도 하고, 데이트 기피증을 앓기도 한다. 이들은 또 근육질 몸매를 가꿔야 한다는 강박관념에 빠지기도 하며, 외모를 치장하면 자신의 가치가 높아진 것 같은 착각을 일으키기도 한다. 그리고 이들 중에는 자존감이 낮고 자기 비하적인 자들이 많다고 한다. 아도니스 증후군은 하버드대 교수 로프가 만들어낸 용어이며, 아도니스는 그리스로마신화에 나오는 미청년이다. 신화에서 미의 여신..
수국 꽃말이 많은 이유와 수국 전설 수국은 한껏 꿈에 부푼 숙녀의 마음 같고 세련된 귀부인처럼 우아하다. 그래서인지 수국은 신부의 부케로 잘 어울린다는 생각이다. 수국의 꽃말은 많기도 하다. '소녀의 꿈'이나 '사랑'이라는 아름다운 꽃말이 있는가 하면, '변심', '변덕쟁이', '바람둥이'라는 매우 부정적인 꽃말도 있다. 수국이 많은 꽃말을 가지게 된 까닭은 수국의 다채로운 색깔 때문일 거라는 얘기다. 수국은 빛깔이 정말 다채롭다. 하늘색, 초록색, 빨강, 핑크, 흰색, 연노란... 등 그리고 이런 다채로운 빛깔은 처음부터 타고난 빛깔이 아니고, 꽃이 피고 난 후 변화해가는 빛깔이라고 한다. 꽃 자체의 아름다움에 '소녀의 꿈'과 '사랑'이라는 꽃말이 지어지고, 빛깔의 변화가 '변심'과 '변덕쟁이'..
건축가, 친구의 집 설계 오래전에 들은 얘기다. 건축가에 다니는 친구한테 들은 얘긴데, 매우 감동적이어서 지금도 기억난다. 어느 가난한 사람에게 건축가 친구가 있었다. 그는 가난해서 집이 없었지만 꼭 자기 집을 갖기를 소망했다. 그리고 그는 집을 갖기 위해 열심히 일을 했다. 열심히 일하고 절약하면서 집에 대한 꿈을 키워갔다. 돈이 모이면 건축가 친구에게 자신이 지을 집을 설계해달라고 하고, 친구는 자신을 잘 아니까 자신에게 잘 맞는 집을 설계할 것이고, 친구가 설계한 집을 짓고, 그 집에서 자신의 삶을 살아가는 꿈에 젖곤 했다. 그리고 자신의 집을 갖기를 간절히 소망한 만큼, 정말 열심히 일을 해서 그는 집을 지을만한 돈을 모으게 되었다. 지금의 관점에서 생각하면 가난한 사람이 열심히 일을 한다고 해서..
타이어 이상 징후, 신호 자동차는 타이어의 이상 신호를 잘 관찰해야 큰 사고를 예방할 수 있다. 안전 운행은 타이어의 안정성으로부터 시작된다고 할 수 있으며, 타이어 결함으로 인한 사고는 대부분 대형 사고를 일으킨다. 보강재인 코드가 절상되었다거나, 표면이 트거가 갈라져 탄력이 떨어진 경우, 노면이 좋은 도로에서는 별 문제가 없다가도 비포장 도로 등 도로 여견이 안 좋은 곳에서는 파열되는 경우가 있다. 이런 경우 대형 사고의 위험이 있다. 안전운행을 위한 타이어 이상 징후와 신호는 어떤 것이 있는지 알아본다. 1. 고무타는 냄새 공기압 부족으로 인한 이상 마찰로 나는 냄새일 수 있다. 타이어는 스틸 벨트, 원단 등 여러 화합물질이 결합된 구조로 되어 있지만, 주재료는 고무이기 때문에 이상 마찰에 의한 냄..
뇌졸중, 중풍 초기중상과 예방에 좋은 음식 뇌졸중은 한의학에서 중풍이라고 한다. 그러나 엄밀히 말하면 뇌졸중이 중품과 꼭 일치하는 것은 아니다. 뇌졸중은 뇌혈관에 의한 병이지만 중풍은 이 외의 경우도 포함한다고 한다. 뇌졸중의 원인은 두가지다. 뇌혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색(허혈성 죄졸중)과 뇌혈관의 파열에 의한 혈액 유출로 발생하는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)이 그것이다. 고지혈증, 당뇨, 그 외 혈관질환이 있는 경우 발병률이 높다. 우리나라에서 뇌졸중에 의한 사망률은 암에 이어 두 번째라고 한다. 더구나 인구의 고령화로 뇌졸중에 대한 관심은 더욱 높아지고 있다. 뇌졸중은 발병하면 사망에 이르지 않았다고 해도 발신불수가 되기 때문에, 환자 본인과 가족 구성원에게 장기간 고통을 안겨주기도 한다. 때문에 초기..
조팝나무 이팝나무 꽃말과 전설 조팝나무와 이팝나무는 이름이 비슷해서 간혹 헷갈린다. 이름에 우리말에서 잘 사용하지 않는 ‘팝’이라는 말이 들어가 있어 익숙하지 않은데 첫 글자만 다르니 정말 헷갈린다. 조팝나무와 이팝나무는 전혀 다른 나무다. 크기나 모양이나 외형도 다르고, 꽃도 다른다. 조팝나무는 크기가 1.5~2m이고 이팝나무는 크게는 20m까지 거목으로 자랄 수 있다. 조팝나무는 중부지역에서 한창 꽃을 피우고 있다. 꽃송이가 특이하고 예쁘다. 나무는 개나리를 닮은 듯 한대 꽃은 하얀색으로 다르다. 요즘 길을 가다가 줄기에 온통 하얀 꽃송이를 촘촘이 달고 있으면 그것이 조팝나무다. 꽃의 수술이 좁쌀을 닮았다고 해서 조밥나무라고 불리던 것이 조팝나무가 되었다고 한다. 이팝나무는 근래 조경수로 많이 심겨지..
활성산소의 산화를 억제함으로써 노화를 방지하는 물질이 항산화물질이다. 항산화물질에는 폴리페놀화합물과 비타민C, 비타민E, 베타카로틴, 미네랄과 카로테노이드류의 베타카로텐과 루테인, 플라보노이드류의 안토시아닌과 카테킨, 이소플라본류의 제니스테인과 다이드제인 등이 있다. 항산화물질은 신체 자체에서 생성되기도 하고, 일상적으로 먹는 채소나 과일 등 대부분의 식물성 식품에 들어 있다. 그러나 일반적인 채소나 과일보다 많은 항산화물질을 함유하고 있는 음식들도 있다. 블루베리, 아로니아베리, 아시아베리 등이 특히 많으며, 식품별로 각기 다른 항산화물질을 함유하고 있어 음식을 골고루 먹는 것이 중요한 것임을 알 수 있다. 비타민C 대부분의 과일은 비타민C가 들어 있으며 시금치 등 푸른 채소와 감자, 고추에도 많다. ..
과일은 살 때마다 신경이 쓰인다. 잘 익은 맛있는 과일을 고르기가 쉽지 않기 때문이다. 대체로 빛깔을 보고 고르는데, 맛있겠다고 생각했는데 막상 먹어보면 그렇지 않을 때가 많다. 보기 좋은 것이 맛도 좋다지만 보기에는 참 맛나 보여도 맹탕인 경우도 있다. 그래도 자두나 복숭아, 토마토 같은 과일은 대체로 빛깔을 보면 알 수 있다. 하지만 수박이나 멜론, 포도 같은 과일은 잘 익은 것과 그렇지 않은 것의 차이를 빛깔로 구분하기도 힘들다. 과일 살 때 습관적으로 매번 과일가게 주인한테 맛있냐고 물어보곤 하는데, 물어보나 마나 뻔한 일을 반복하는 것이다. 어느 과일가게 주인이 자기집 과일 맛있다고 하지 않겠는가. 그리고 맛난 것 골라달라고 하는 것도 마찬가지다. 맛있는 것 다 골라주고 나면 나중에 파는 것은 ..